Практыкаванні для актыўнага ладу жыцця сабакі

ЛЮДЗІ І САБАКІ

Хадзьба ў хуткім тэмпе з перапынкамі

Вазьміце сабаку на шпацыр на ланцужку. Падчас хады спалучайце бег трушком, звычайны бег і ўздым ног, каб паскорыць пульс і спаліць калорыі.

Салкі

Гэтак жа, як калі вы былі дзіцем са сваімі сябрамі, гуляйце з гадаванцам у сабачым парку, на заднім двары ці нават у доме. Вы абодва атрымаеце выдатную кардыятрэніроўку, так як сабака будзе пастаянна ісці за вамі.

«Апорт»

Старая добрая гульня прымае новы віток. Калі вы знаходзіцеся ў сабачым парку або на заднім двары, вазьміце любімую цацку вашай сабакі і кіньце яе... Толькі на гэты раз ганіцеся за сабакам, пакуль ён яе бярэ! Калі вы не можаце наведаць сабачы парк або ў вас няма задняга двара, вы можаце выкінуць пудзіла ў калідоры.

«Прынясі» для прэсы

Яшчэ адна мадыфікацыя класічнай гульні Fetch. Вазьміце любімую цацку вашай сабакі і зрабіце выгляд, што збіраецеся яе кінуць, калі паднімеце руку. Рабіце як мага больш паўтораў, пакуль сабака не зразумее, што цацка ўсё яшчэ ў вашых руках. Гэта ідэальная гульня ў двары, у парку для сабак і нават дома.

Прысеўшы на кукішкі

Зрабіце стойку на кукішках, расставіўшы ногі на шырыні плячэй. Сядзьце і прывабіце жывёла каханай цацкай. Устаньце, падніміце цацку над галавой, каб сабака пачала скакаць за ёй. Гэта практыкаванне можна рабіць дома або на вуліцы.

Паласа перашкод для сабак

Размесціце стэп-платформу ў сваім двары. Надзеньце на сабаку ланцужок і хутка прайдзіцеся па платформе. З кожным крокам рабіце практыкаванні для сябе, напрыклад, нахілы наперад, жым лежачы або прысяданні, каб таксама атрымаць добрую трэніроўку. Ваша сабака будзе знаходзіцца ў пастаянным руху і з задавальненнем праводзіць час з вамі. Калі ў вас няма стэп-платформы, прыстасуйце для гэтай мэты што-небудзь іншае. Калі вы жывяце ў кватэры, вы можаце рабіць падобныя практыкаванні ў сабачым парку.

лесвіца

Пад'ём па лесвіцы - выдатны спосаб прывесці ў тонус мышцы ног і ўмацаваць лапы гадаванца. Надзеньце на сабаку ланцужок, падымайцеся і спускайцеся па лесвіцы. Не забудзьцеся дадаць высокі крок і прыступкі ўбок, каб прапрацаваць розныя групы цягліц.

Рэгулярная прагулка

Вазьміце сабаку на шпацыр у сабачы парк або проста на вуліцу.

Ідзіце з супраціўленнем

Хадзіце па розных паверхнях, такіх як пясок, плыткаводдзе, лістота, снег або няроўная глеба.

Хада па высокіх паверхнях

Выкарыстоўвайце такія перашкоды, як лаўкі, дрэвы, канавы і бярвёны, каб дапамагчы вашаму сабаку скакаць, поўзаць або ўраўнаважваць.

Проста «прынясі»

Кідайце мяч або цацку, каб вашаму гадаванцу было добра патрэніравацца. Вы можаце дадаць стрэс, калі гуляеце на схіле гары ці лесвіцы. Не кідайце палку, бо яна можа зламацца і параніць жывёла.

хованкі

Схавайце цацку або пачастунак, каб іх сабака шукала.

Плаванне або гідратэрапія

Ідэальна падыходзіць для жывёл, якія пакутуюць артрытам або праблемамі са спіной. Спытайцеся ў ветэрынара аб гідратэрапіі.

Пераадоленне перашкод

Усталюйце нізкую планку (пакладзеце доўгую палку на два іншых прадмета), тунэль (можна купіць у зоамагазіны або зрабіць з кардонных скрынак) і слаламную дарожку (прадметы на адлегласці 1 метра адзін ад аднаго), каб навучыць сабаку.